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LOL新手入坑必看避坑指南，选对这些英雄，开局爽玩不拖后腿

常识 56分钟前 60

本文《LOL新手入坑英雄选择避坑指南》聚焦新手痛点，点明选对适配角色是开局爽玩、不拖后腿的核心，上单避剑姬、亚索等操作要求高的英雄，推荐盖伦——有肉有回复有斩杀，混线与基础输出兼备；中单弃辛德拉、妖姬，选拉克丝、安妮，技能伤害直观、控制稳；打野优先剑圣、赵信，刷野快、基础gank易上手；辅助选奶妈、琴女；AD用艾希、金克丝走A简单，新手可借其熟悉游戏机制节奏。

打开英雄联盟的登录界面,看着屏幕上密密麻麻超过160个英雄、五个各有分工的位置，刚拿到30级前免费英雄池的新手大概率会挠头：到底选啥才能少挨骂，甚至能拿到属于自己的第一个MVP？别慌，跟着这篇“新手友好型筛选法”走，第一局就能找到玩下去的乐趣。

第一步：选对「核心位置」，别一开始就抢“带节奏天花板”

LOL的五个位置（上单、打野、中单、ADC、辅助）各有门槛，新手千万别硬冲“看起来最帅/队友需求最高”的打野或中单——这两个位置要承担“找资源、抓时机、带全局”的压力，节奏错一步可能全队炸锅，挨骂都是小事，直接劝退才最可惜。

LOL新手入坑必看避坑指南，选对这些英雄，开局爽玩不拖后腿

新手优先推荐的两个位置：

辅助（软辅优先）：别觉得辅助是“躺赢位”“没人要的工具人”，现在的软辅（比如星籁歌姬·萨勒芬妮、仙灵女巫·璐璐、琴瑟仙女·娑娜）技能简单、团战作用直接——要么给队友加血加盾，要么给对面套减速控制，跟着ADC走补刀路线，按“技能亮了就给ADC/甩对面脸上”的新手逻辑来，基本不会犯大错，而且很多新手局队友不会太苛责辅助（除非故意卖队友），还能提前熟悉游戏的兵线、视野、团战站位节奏，是绝佳的“入门跳板”。
上单（坦克型优先）：上单是“单人路抗压位天花板”？不对，新手选坦克型上单（比如德玛西亚之力·盖伦、熔岩巨兽·墨菲特、诺克萨斯之手·德莱厄斯其实不算新手友好，因为对手会拉扯，太容易空E，换成盖伦/石头人更稳），就完全是“入门快乐位”：石头人只要混到6级，团战时找准时机对着对面脆皮堆开个R（天崩地裂），就算完成大半任务；盖伦更简单，Q沉默、W加盾减伤、E转AOE、R收割残血，对线期只要躲在塔下补刀、没事Q对面一下消耗，中期团战当“肉盾墙”冲前面扛伤害就行。

第二步：选对「新手专属英雄」，别碰“操作怪专属花活”

160多个英雄里,有不少是专门给新手设计的“操作低、上限不低下限很高”的英雄，我们可以按位置简单分类：

辅助（软辅+硬辅入门）

软辅：星籁歌姬·萨勒芬妮（技能范围大、加血加盾自动触发被动增伤、大招还能强化队友技能，新手闭着眼甩都能帮上忙）、仙灵女巫·璐璐（给ADC变羊、加移速加盾加攻速，对线期保ADC稳，团战期保护核心C位）；
硬辅入门：牛头酋长·阿利斯塔（只要记住“WQ二连”的连招就行：先W撞飞敌人，瞬间Q踩地板再控一下，团战开R能当“无敌墙”扛伤害）。

上单（坦克+简单战士）

坦克：德玛西亚之力·盖伦（无蓝条、技能全是指向性或AOE，被动回血能让你对线期少回城，出肉装中期随便浪）、熔岩巨兽·墨菲特（被动有护盾，6级前混塔下，6级后一个R扭转团战）；
简单战士：寒冰射手·艾希？不对，艾希是ADC——简单战士选荒漠屠夫·雷克顿（鳄鱼其实不算太新？换成德邦总管·赵信**吧，虽然赵信能打野，但上单也很好混）：赵信无蓝条，Q戳三下加伤害减CD，W插旗加攻速加移速，E突脸带减速，R还能把身边敌人扫开保命，出半肉装能扛能打。

中单（入门法师）

等你玩辅助/上单熟悉了10-20局，想试试带点节奏的位置，就选入门法师：安妮（被动攒4层技能就能晕人，Q技能补刀不耗蓝，R技能召唤提伯斯熊砸向敌人堆，能打能扛能拆塔）、拉克丝（技能范围大、伤害高，Q技能禁锢两个敌人，W技能给队友加来回的盾，E技能AOE消耗，R技能远程收割，躲在队友后面甩技能就行）。

ADC（入门射手）

ADC是“团队核心输出位”，新手玩的时候一定要记住“活着才有输出”，优先选无位移但射程远/技能简单的射手：寒冰射手·艾希（射程远、Q技能加攻速加伤害、W技能AOE消耗、R技能远程开团/留人，被动减速黏人，躲在辅助后面补刀就行）、麦林炮手·崔丝塔娜（后期射程超级远，Q技能加攻速，W技能跳脸/逃跑，E技能AOE炸塔炸人，R技能把敌人推开保命）。

打野（最后再碰！入门坦克打野）

等你熟悉了游戏的地图、野怪刷新时间、gank时机（就是帮队友抓人），再碰打野，优先选入门坦克打野：殇之木乃伊·阿木木（无蓝条、被动减伤、Q技能勾墙/勾人、W技能AOE烧血、E技能反弹伤害、R技能大范围禁锢，混野区快，gank只要Q中敌人就行）、披甲龙龟·拉莫斯（Q技能滚得快加防御、W技能反弹伤害加防御、E技能嘲讽敌人、R技能AOE震地减速，混野区快，gank时开Q冲过去E嘲讽就行）。