八字软也叫八项锦软身病，是一种与中老年人相关的疾病。病名中的“八字”指的是八段锦的八个身体运动，病因主要是由于长期缺乏锻炼所致。表现为肌肉松弛、关节僵硬、反应迟钝等症状。该病主...