八字缺水，往往会表现为情感不顺、事业不顺等方面，因此就需要进行水的补救。
以下是一些方法：
1. 喝水：首先，喝足够的水是最基础的方法，每天保持足够的水分摄入，可以很好地帮助身体和思维功能，以增加心灵和生理健康。
2. 喝茶：饮茶是很好的方法，不仅可以补充水分，还可以降低身体的疲劳度。
同时茶叶中的氨基酸和儿茶素物质也具有一定的调节作用，有助于缓解压力，增强情感的稳定性。
3. 洗澡：很多人不知道洗澡也可以补水，因为在洗澡的时候，皮肤会吸收足够的水分，能够有效的提升皮肤的柔软度和光滑度。
4. 吃水果：吃水果是很好的方法，不仅可以补充水分，还可以增加身体的免疫力。
柚子、橙子、草莓等水果都具有很好的补水作用。
5. 健身锻炼：在进行健身锻炼的时候，也需要注重补水，保障身体的正常代谢。
同时健身锻炼还可以增强身体機能，提升身体机制，更有利于改善自己的心理状态。
通过这些方法进行八字缺水的补救，可以增强心理稳定性，提升身体健康水平，达到更好的个人发展。