中国传统文化中,每一个人的本命年都有特别的含义，人们往往会在本命年里格外谨慎，小心翼翼，生怕有什么不祥的事情发生。尤其是如果在本命年得了一些疾病的话，会让人倍感焦虑。但是，如果您在本命年里得了病该怎么办呢？接下来，我们就来看看一些破解本命年得病的方法。 第一，保持心态平稳。本命年得病的人很多时候病情并没有那么严重，但因为本命年特别注重安全，所以就更加紧张和担心，容易被自己的心理影响到。因此，我们需要保持心态平稳，必要时候要通过与家人、朋友的交流来缓解自己的心理负担。有时候，开一些有助于放松情绪的音乐、电影等也是非常有帮助的。 第二，加强心理护理。对于本命年得病的人来说，心理护理尤为重要。可以通过一些方法来缓解自己的心理疲劳，尤其是在治疗过程中，可以找一些有趣的事情来做，以分散注意力。比如可以读一些好书来打发时间，也可以出去散散步，享受阳光带给我们的温暖。记住，你要发自内心地相信，你一定能够战胜疾病。 第三，保持积极心态。在本命年得病的人经常会有这样的念头：“我本命年了，那就是天上要降下灾祸的一年”，“我得病了，那就是本命年的考验”。但是，我们必须认识到，每个人都有自己的命运，不能够因为本命年而因此放弃对自己的希望和努力。要保持积极心态，认真对待疾病，尽最大可能治愈病症。 第四，加强身体上的锻炼。身体的锻炼有助于增强身体的抵抗力，有助于疾病的治愈。可以参加瑜伽、跑步和慢跑等运动项目，帮助自我调节身体的机能和保持身心的健康。 最后，我们要记住，本命年得病并不是多么可怕的事情，一切都要静下心来，找到自己的信念和勇气，用一颗平静的心对待自己的生命，就能够很好地度过这个触动人心的时刻。